Il professor Scott Wiltermuth della Marshall University ha recentemente condotto uno studio volto a dimostrare che una postura corretta aiuta sia la nostra autostima che la nostra salute.
A quanto pare, tenere la schiena dritta e stare con il petto in fuori conferisce maggiore fiducia in se stessi, più controllo e maggiori capacità intellettive; questo cambiamento viene percepito anche da chi ci circonda, migliorando i nostri rapporti sociali.
Inoltre, previene un gran numero di dolori e ci aiuta a conservare la forza fisica.
Fonte: www.drepubblica.it
