Postura

Che cos’è la postura e quali sono i fattori che la influenzano? Perché è importante una postura corretta e come la si può migliorare?

I problemi posturali più diffusi: cause, sintomi, trattamento. Scoliosi, ipolordosi e ipocifosi, iperlordosi e ipercifosi.

Se la postura non è corretta, causa dolori e problemi a tutto l’organismo: 4 consigli pratici per migliorare la propria postura in ufficio.

L’importanza di una giusta postura e i suoi moltissimi benefici. La valutazione podologica e posturale come arma di prevenzione.

Mantenere una postura corretta è fondamentale. Vediamo come farlo in tre momenti importanti: camminando, dormendo e da seduti.